现货白银操作区间：5700(5650)-5800(5970)；现货黄金操作区间：1615(1600)-1630(1654)。

现货白银（天通银）技术面分析：现货白银今日开盘位于5775，现货白银在经过周五非农大涨过后我们也是可以看出有走出颓废的迹象，周五而言直接接近于光脚的阳线直接拉起，首先我们可以看到周线方面接连3周的长下影线收盘，主力在此区间也是拿够了足够的筹码借助周五非农数据直接展开反攻，其次日线也可以看出目前我们的白银正好触及到上方的BOLL中轨（MA20）的压制，金价短期突破5800一线的话上方会再次被放大，有望触及到5970-6000关口；目前的行情也算是比较明朗的，回测之后便可以介入多单，但是我们需要注意的是控制好我们的仓位，不能因为一时的得失而放弃自己订立好的交易计划，这样无法让你在金融市场在白银市场活的更加长久，只会加剧你资产的缩水；我们在来回忆下此波行情我们可以看出目前的行情整体而言是在3周的宽幅震荡后选择的方向，对于此类的突破一般而言短线会延续2-3个交易日，我们还是明确我们的思路以回调接手多单为主，空单关注重要点位可以博，但是仅仅以轻仓处理；

从4小时来看目前的白银日内已经回调基本到位，晚间的多空分水岭已经出来也就是我们日内的低点5750一线，晚上回测此点位即可介入多单，上方的目标依旧是5800-5850一线，突破昨日高点可待小幅回调继续跟进单子；均线方面呈现出多头排列的姿态，附图指标上MACD位于O轴下方开始金叉穿越O轴，短线依旧还是具备上行的动能的；

白银趋势性分析:认为白银在六月第一天就送给我们一份大礼，对于多头而言信心犹如一针“强心剂”，俗话讲没有只涨不跌的市场，也没有只跌不涨的市场，我们需要时刻记得的就是我们如何在这个动荡的市场中寻求到一丝宁静，寻求到我们乃以生存的方法，我们在五月中，笔者认为更重要的是调整好自己的心态，把自己的思路理清，去迎接我们的红色六月；

现货黄金（伦敦金）技术面分析：黄金今日开盘位于1623.3，黄金就周五而言从1545起涨最高试探到了1630整体的涨幅达到了85美金，这在我们的一季度中间是很难看见的，大阳的出现往往出现在底部或者顶部，我们可以回看周线，黄金比白银可以看的更加清楚，在1645下方的1630是我们曾经试探过不下5次的地方，而在1530-1580的箱体也是维持了3个星期，最终选择了突破了上行的1580阻力冲击到1630，对于这样的大阳出现在了底部，我们就需要思考是否本波行情就直接反转了，前面笔者也多次讲过一些趋势的看法，简单而言一波趋势不会一天二天的走完他是一个连续性的过程，所以我们是需要观察接下来2-3个交易日的走势，盘中若每次回落关键性的支撑不破，或者破位之后能够快速的得到拉升，那么这样的走势是比较乐观的，我们可以看作是反转了，同时也需要调整我们的战略布局，若接下来的3个交易日直接在以一个墓碑线走出，那么可能我们又一次的中了多头的套，不管行情如何，我们一定首先要记得学会去保护自己，这样不管行情如何，你的航空母舰最终还是会有机会转向的；

从小时线我们可以看出，今日下方关键点位就是在1615位置，而目前的话我们可以认为是在以一种时间换取空间的走势在运行，上方依旧还是关注1630，突破这里上方延续可以看至1654；下方跌破1615的话预计会有8-10的惯性跌幅，可与1600附近继续介入多单；

实盘操作守则：

1，资金的管理或者止损，更像一部汽车的保险带或刹车。驾驶的乐趣与危险，不在于起步的时候，而在于危险来临时的突然停止乃至意外撞击，只有扣紧保险带抓紧扶手，才能尽最大可能保全生命；

2，短线操作就是去学会观察一波行情上冲或者下跌的走势，也就是如何的涨，如何在跌；其次就是去找前一日下跌的低点或者反弹的高点，这个就具体看一个大的趋势然后选择一方去做自己的决策，空头行情中选择高空，多头行情选择回测支撑做多，盘整行情学会去找区间，尽量在区间的两边去操作，不在中间点位去做单；

现货白银（天通银）操作建议：

1，白银回测5750-5730介入多单，止损5680，目标5800-5850；

2，上方可以挂单于5960-5970，止损6030，目标回看5900-5850；

3，上方晚间先行突破5860，可待回测5820-5830轻仓介入多单，止损40点，目标看5880-5900；

现货黄金（伦敦金）操作建议：

1，晚间第一次触及到1629-1630轻仓介入空单，止损3美金，目标回看1625-1622利润视突破情况合理把握；

2，黄金下方见1619-1620轻仓多单，止损3美金，目标回看1625-1628；

3，上方可与1655-1660分批挂空，止损4美金，目标回看10-15美金。